Szosa
Dystans całkowity: | 52767.71 km (w terenie 1.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 1776:24 |
Średnia prędkość: | 26.90 km/h |
Maksymalna prędkość: | 90.40 km/h |
Suma podjazdów: | 435198 m |
Maks. tętno maksymalne: | 206 (101 %) |
Maks. tętno średnie: | 194 (95 %) |
Suma kalorii: | 134635 kcal |
Liczba aktywności: | 1013 |
Średnio na aktywność: | 52.09 km i 2h 03m |
Więcej statystyk |
Bocheniec, Porąbka
- DST 31.30km
- Czas 01:13
- VAVG 25.73km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- Podjazdy 296m
- Sprzęt Giant Cadex CFR2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiatrowa jazda
- DST 33.60km
- Czas 01:18
- VAVG 25.85km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- Podjazdy 112m
- Sprzęt Giant Cadex CFR2
- Aktywność Jazda na rowerze
Na halę w nowym roku
Powrót cięższy bo jakoś bardziej zawiewało w twarz.
- DST 24.23km
- Czas 00:56
- VAVG 25.96km/h
- VMAX 56.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- Podjazdy 100m
- Sprzęt Giant Cadex CFR2
- Aktywność Jazda na rowerze
uczelnia, zima nadchodzi i w ogóle
W sumie w tym momencie się skapnąłem, że dziś ledwie 8 więc do końca Stycznia czasu dużo, zmyliła mnie główna strona bs'a, gdzie goście już pod 1000 (a nawet ponad) kilometrów mają naklepane. (Szacun!)
Tak czy siak przyszłość jest mglista więc dziś po uczelni i załatwieniu innych spraw udałem się na szybką rundkę. Do połowy troszkę za ciepło, po połowie jak zaszło słońce było troszkę za chłodno więc średnia z warunków termicznych wychodzi na 0 czyli można rzec, że było idealnie... hehe.
Najpierw do Brzeska przez Mokrzyskę, i po przedarciu się przez centrum Jasień i Poręba. Tam pierwszy podjazd, potem drugi i trzeci. Udało się zdobyć KOMa na podjeździe:). Na koniec długi zjazd do Brzeźnicy. W Brzeźnicy odbiłem w prawo na Łazy i już po chwili byłem przy krajówce. Jak dla mnie strasznie fajnie 'noga podaje' ostatnio, dość ładne prędkości udaje się utrzymywać ale pewnie na dłuższej trasie było by już gorzej.
Po przekroczeniu czwórki wjechałem do Rzezawy, trochę usyfiłem rower przy przejeździe kolejowym bo sporo błota tam się wala. W centrum Rzezawy w prawo na Jodłówkę. Do Jodłówki też ładnie się kręciło, potem przed samym Brzeskiem po nowej drodze przycisnąłem bo kolejny segment ze Stravy trza było ustalić :) Strasznie pozytywnie ten wynalazek na mnie wpłynął. Motywacja do bicia własnych i cudzych czasów jest wielka, ciekawie będzie w sezonie ;)
Przed przekroczeniem autostrady zjechałem w nową dla mnie drogę, trochę nie fajną dla szosy ale przejezdną i wytoczyłem się w Mokrzysce tuż przy skręcie na Szczepanów.
Od weekednu mróz i śnieg. Na ile? czy w ogóle? zobaczymy. Góral dalej stoi bez przerzutki :/
- DST 36.70km
- Czas 01:18
- VAVG 28.23km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Podjazdy 189m
- Sprzęt Giant Cadex CFR2
- Aktywność Jazda na rowerze
Zaborów, Wola Radłowska
Dojechałem s końcu do Kwikowa i od tego momentu już nie było tak różowo. Wiatr boczno-przedni dość mocno mnie hamował. Minąłem jednak Zaborów i wjechałem w las, gdzie wiatr nie miał takiej siły jak na otwartej przestrzeni. Póki więc były drzewa póty było całkiem ok. Dość szybko jak na warunki przez Pojawie, Wał Rudą i Wolę Radłowską. Tam skręt w prawo i skrótem do Lasu Radłowskiego. Przez las bardzo mocne tempo, ot znów trzeba było poprawić czas i odzyskać utraconego KOM'a ;D
Potem dłuuuga prosta Waryś - Bielcza, tutaj dość mocno przeszkadzał wiatr ale w końcu dojechałem do końca. Najgorzej było kawałek dalej, znów odkryta prosta i zdecydowanie najbardziej wiatr zawiewał w twarz. Prosta jednak nie strasznie długa i po chwili byłem w Wokowicach. Jeszcze zamiast jechać prosto do domu, skręciłem na Sterkowiec i pojechałem kawałek dłuższą drogą. 60 jednak nie wybiło, a i mi nie chciało się kombinować z dokręcaniem. Zresztą akurat jak zajechałem zaczęło kropić :)
- DST 58.10km
- Czas 02:00
- VAVG 29.05km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Podjazdy 192m
- Sprzęt Giant Cadex CFR2
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótko ale bardzo treściwie
Tak więc krótko ale w miarę porządnie. Najpierw przez Łęki na Przyborów i tam za cel obrałem poprawić czas do Borzęcina. 2,8km odcinek wykręciłem na 35,5km/h. Potem nawrót w Borzęcinie i prędkość spadła bo wiało w twarz. Pojechałem przez Bielczę i nieczynny wciąż przejazd kolejowy w Biadolinach. Potem podjazd i zjazd w Woli D. Do Maszkienic powoli w celu oszczędzenia nóg przed próbą dnia czyli podjazdem do Szczepanowa. Tuż za przejazdem kolejowym w Sterkowcu maksymalny ogień. Odcinek ledwie 700m ale cały czas pod górę, z początku lekko około 2-3%, potem końcówka trochę ostrzejsza do 6%. Na początku lekko ponad 40km/h, na stromszym spadało. 38, 37, 35 w końcu koniec mocy i do końca podjazdu siłą woli :P koło 26-30km/h. Jak się okazało to wystarczyło i o 2 sekundy pobiłem czas kolegi PsYhOLa ;D pewnie nie na długo ;]
Więc mimo krótszego dystansu niż planowałem jestem zadowolony :)
- DST 34.60km
- Czas 01:14
- VAVG 28.05km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- Podjazdy 100m
- Sprzęt Giant Cadex CFR2
- Aktywność Jazda na rowerze
górskie '42' i szlif...
Po wspinaczce szybki zjazd na dół do Dołów i już po chwili drugi z podjazdów. Tym razem ponad 2km podjazd na Bocheniec. Po nim znów szybki ale zdradliwy dziś (mokro) zjazd i już po chwili trzeci podjazd do Okocimia (koło 4-5km z przerwami). Po nim wylądowałem w Brzesku znów bardzo ruchliwym, bardziej jak wczoraj.
Zamiast jechać przez Mokrzyskę do domu postanowiłem troszkę dokręcić. I to był błąd bo wykonując lewoskręt trochę zbyt szybko w niego wszedłem i skończyło się na glebie... Lekko tył odjechał i to wystarczyło żeby wyrżnąć bokiem roweru w krawężnik i polecieć na bok. Straty niezbyt duże: owijka poszkodowana i trochę spodnie na kolanie oberwały :/ Na szczęście cała reszta ok, mogło być gorzej bo prędkość była duża, sporo wytraciłem waląc w krawężnik kołami.
- DST 42.60km
- Czas 01:42
- VAVG 25.06km/h
- VMAX 68.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 193 ( 95%)
- HRavg 152 ( 74%)
- Podjazdy 552m
- Sprzęt Giant Cadex CFR2
- Aktywność Jazda na rowerze
Nowy sezon rozpoczęty
Przez Mokrzyskę dojechałem do Brzeska, potem przez dość ruchliwe centrum dotarłem do ronda i w miarę sprawnie udało się skręcić po chwili na Jasień. Jeszcze z początku ruch dość spory, ale z czasem coraz mniej samochodów. W Porębie Spytkowskiej kilka podjazdów i potem długi i zimny zjazd do Brzeźnicy. W Brzeźnicy odbiłem w prawo na Łazy i po kilku minutach dotarłem do krajowej czwórki. Potem już płasko przez Rzezawę, Jodłówkę. W Brzesku zamiast znów pchać się w centrum pojechałem wzdłuż autostrady i wylądowałem w Mokrzysce omijając tym samym dziurawy wiadukt na Słotwinie i centrum miasta.
- DST 37.60km
- Czas 01:26
- VAVG 26.23km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- Podjazdy 183m
- Sprzęt Giant Cadex CFR2
- Aktywność Jazda na rowerze
Sylwestrowa 30tka
Dziś pogoda barowa. Szaro, zachmurzenie całkowite, kropiący deszcz i dość zimno (+1 stopień). Padło na pętle przez Borzęcin i Biadoliny Szlacheckie. Kilka mocniejszych akcentów żeby poprawić czasy w stravie :)
- DST 30.70km
- Czas 01:04
- VAVG 28.78km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 1.0°C
- Podjazdy 98m
- Sprzęt Giant Cadex CFR2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wczesne lato
Krótko mówiąc o 11 rano było już +14,5 stopnia. Więcej nie trzeba tłumaczyć.
Dziś ugadałem się z Szymkiem więc się zapowiadała fajna jazda. Troszkę wiało, nawet czasem trochę mocno i z biegiem dnia wiatr dostosowywał się do kierunku naszej jazdy żeby przeszkadzać jak najmocniej ale nie ma co narzekać. Lekko górzysta trasa, najpierw dojechaliśmy do Łoniowej i pierwszy podjazd do Biesiadek. W Biesiadkach całkiem nową drogą na dół koło stadionu Wulkanu Biesiadki:) i potem już główną drogą na dół do Złotej
Kolejny podjazd to Złota - Lewniowa. W Lewniowej znów odbiliśmy na wąską dróżkę i dojechaliśmy do krajowej 75. Kawałeczek ową krajówką i zaraz w prawo w kierunku Tymowej, znowu przyjemną spokojną dróżką. Na zjeździe z Tymowej do Lipnicy troszkę mnie mokry asfalt przestraszył więc dość asekuracyjnie zjechany ;)
W Lipnicy Murowanej w prawo w kierunku N. Wiśnicza i kolejny podjazd spokojnym tempem pokonany. Zamiast do Wiśnicza to pojechaliśmy na Chronów i Kobyle częściowo nową dla mnie drogą ale niestety nie nową pod względem asfaltu bo wytrzepało mnie ostro. Jeszcze w końcu dorobiłem się porządnej pompki więc ciśnienie w kołach było porządne toteż tym bardziej odczułem dziury:) Swoją drogą powinienem dostać jakąś nagrodę za 2 sezony jazdy na niedopompowanych kołach :D Nie ma to jak na własne życzenie utrudniać sobie życie ;P
Zamiast cisnąć zaludnioną krajówką to padło na dziurawe ale puste drogi lokalne po Porębie, Jasieniu. W Jadownikach pożegnałem Szymka i pojechałem prosto do domu, po drodze przyglądając się wnikliwie w podjazd Szczepanowski na którym trza będzie się skatować bardzo mcno żeby pobić czas Szymka :P
Pod względem zdjęć było słabo....
- DST 66.25km
- Czas 02:44
- VAVG 24.24km/h
- VMAX 65.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 180 ( 88%)
- HRavg 135 ( 66%)
- Podjazdy 645m
- Sprzęt Giant Cadex CFR2
- Aktywność Jazda na rowerze