Informacje

  • Wszystkie kilometry: 56790.11 km
  • Km w terenie: 26.50 km (0.05%)
  • Czas na rowerze: 78d 16h 57m
  • Prędkość średnia: 26.68 km/h
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy piotrkol.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2013

Dystans całkowity:696.23 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:23:30
Średnia prędkość:26.42 km/h
Maksymalna prędkość:80.00 km/h
Suma podjazdów:6380 m
Maks. tętno maksymalne:198 (97 %)
Maks. tętno średnie:185 (91 %)
Suma kalorii:19662 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:53.56 km i 2h 36m
Więcej statystyk
Niedziela, 30 czerwca 2013 Kategoria Holender

na mecz do Porąbki

Holendrem na mecz i po przerzutkę do kolegi :)
Udało się ją założyć, trza było hak jeszcze prostować.












  • DST 24.20km
  • Temperatura 19.0°C
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt Miejski
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 czerwca 2013 Kategoria Szosa

awaria hehehehehehee :(

mżawka, wyjechałem w kurtce. W Brzesku sucho, ściągnąłem kurtke, a ta się wrąbała w pzednią przerzutkę...

udało się ją ściągnąć i wrócić do domu.

Najbardziej mnie denerwuje nie fakt, kolejnych zapewne wydatków, ale tego, że ostatnio ciągle się coś sypie :/


Czwartek, 27 czerwca 2013 Kategoria Szosa

znów na dwóch kółkach

Rano nareszcie przyszły kółeczka Tacxa do przerzutki tylnej. Wyglądają bardzo solidnie, do tego oba na łożyskach maszynowych, powinno być dobrze ;)

Po południu krótki wyjazd. Najpierw pętla przez Brzesko - Porębę - Biesiadki. W Porąbce postanowiłem podjechać Godów od strony Groty, potem zjechałem do Dołów po nowym asfalcie (76km/h). Potem płasko po Biadolinach oraz trochę błądzenia po nowych drogach serwisowych. Na koniec Wokowice, gdzie robią nowiutki asfalcik :) i do domu.

Pogoda trochę kiepska, bo zimno (16*), nawet spodnie długie dziś ubrałem :|


Godów, czyli wrzucasz najlżejsze przełożenie i przepychasz :>



Niewyraźna pogoda...



Łuczek



deszcz na horyzoncie (widok na Tarnów)



i pociąg

-270613-powrot
  • DST 58.20km
  • Czas 02:17
  • VAVG 25.49km/h
  • VMAX 76.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 189 ( 93%)
  • HRavg 144 ( 70%)
  • Kalorie 1880kcal
  • Podjazdy 390m
  • Sprzęt Giant Cadex CFR2
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 czerwca 2013 Kategoria Szosa

pętla z problemami

Stała pętla treningowa lekko zmodyfikowana żeby zobaczyć skutki ogromnego deszczu. Pozalewało strasznie Jadowniki, Jasień, Brzesko, Rzezawę i kilka innych miejscowości.

Niestety występują problemy z przerzutką. Części do kółek są troszkę inne przez co nonstop się śruba odkręca. Musiałem przez to co 5 minut stawać i dokręcać żeby nie pogubić i w ogóle żeby dojechać...


Ciekawy towar, sól??







komar!



Zjazd do Łoniowej



i ja






.
  • DST 46.00km
  • Czas 01:44
  • VAVG 26.54km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 148 ( 72%)
  • HRavg 185 ( 91%)
  • Kalorie 800kcal
  • Podjazdy 420m
  • Sprzęt Giant Cadex CFR2
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 czerwca 2013 Kategoria Szosa

serwisówki nowe, burza taka sytuacja

Przed 20 wyjazd, przez dzień katorga, +35 stopni na polu, +36 stopni w pokoju na poddaszu. Miałem nawet chęć jechać przed 4 rano ale ostatecznie zasnąłem :P

Wyjechałem, momentalnie zerwał się wiatr i chmury, zwiedziłem nowiutkie nie skończone serwisówki (kończą się ot tak w szczerym polu) i wróciłem bo się zaczęła dyskoteka.
  • DST 6.50km
  • Temperatura 29.0°C
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt Giant Cadex CFR2
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 czerwca 2013 Kategoria Szosa

Awaria ;/

Wyjechałem bez planu co do trasy. Najpierw więc dawno nie odwiedzany Borzęcin. W Bielczy coś zaczęło piszczeć, za chwilę cip poszło kółeczko od przerzutki (odkręciło się). Jednej części nie znalazłem ale udało się skręcić i wrócić do domu.
meh...
Niedziela, 16 czerwca 2013 Kategoria Nocą, Szosa

Znów pętla po Biesiadkach

Standardowa pętelka znów. Całkiem przyjemna na takie codzienne treningi krótkie :) Wieczorkiem, końcówka już z lampą.


Zdjęcia wydziwiane bo już było ciemno i marna jakość ;)







-300513-stala-petla/#/z12/49.96237,20.66442/terrain



.
  • DST 44.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 27.79km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 180 ( 88%)
  • HRavg 145 ( 71%)
  • Kalorie 1320kcal
  • Podjazdy 410m
  • Sprzęt Giant Cadex CFR2
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 czerwca 2013 Kategoria Szosa

Złota, Godów

Rano serwis roweru i wreszcie nic oprócz pedałów nie piszczy ani nie zgrzyta. Po południu stała pętla Brzesko - Uszew - Złota - Łoniowa i modyfikacja bo dorzuciłem podjazd pod Godów. Od strony Dołów nowy asfalt na większości podjazdu i - co mnie bardzo rozbawiło - znalazło się miejsce na 3 przejścia dla pieszych oznakowana w pionie i poziomie. W szczerym polu. Bez chodnika. Brak domów. Jaja. Polska :>

Dziś tempo lajtowe, a nawet leniwe.


























Mapa
  • DST 46.33km
  • Czas 01:49
  • VAVG 25.50km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 187 ( 92%)
  • HRavg 147 ( 72%)
  • Kalorie 1380kcal
  • Sprzęt Giant Cadex CFR2
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 czerwca 2013 Kategoria >100km, Szosa, Peleton, >1000m

sam siebie zadziwiam...

Od Soboty mija 5 dni, a ja w tym czasie trzasnąłem 3 seteczki. heh. Dziś znów w doborowym towarzystwie późnym popołudniem po licznych zmianach planów przejechaliśmy w koło jezioro Rożnowskie. Koledzy dali ostry wycisk, na płaskim jak pociąg zrobiliśmy to wymiękłem i odpadłem:( Trochę głupio tak wstrzymywać resztę ale już nic poradzić nie mogłem. Na szczęście było to już pod sam koniec.

Dziś znów sporo górek, znów ponad 1000m przewyższeń :>. Średnia jak dla mnie bomba :)


Po opadach poziom Uszwicy jest spory:











Mapka
  • DST 127.40km
  • Czas 04:27
  • VAVG 28.63km/h
  • VMAX 72.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 194 ( 95%)
  • HRavg 155 ( 76%)
  • Kalorie 4000kcal
  • Podjazdy 1290m
  • Sprzęt Giant Cadex CFR2
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 czerwca 2013 Kategoria Szosa, Peleton, >100km, >1000m

Jedziemy dalej. powtórka z wczoraj!

W życiu bym nie przypuszczał, że dziś przejadę tyle samo co wczoraj. Jednak Szymek z Grześkiem zaproponowali jazdę i jakoś nie potrafiłem sobie odpuścić :) Co do wyjazdu to byłem pełen obaw bo dzień wcześniej ostre ściganie zaliczyłem, a i dziś jakieś górki się miały pojawić. Ale pojechałem.

Znów się nadziwić nie mogłem, że traciłem do kolegów na płaskim, nawet w pewnym momencie na kole nie potrafiłem usiedzieć, ale na podjazdach już tak nie traciłem. Z Grześkiem jechałem równo i tylko Szymek pruł do przodu ;>

W Czchowie lekko popadało ale później w wcześniej pogoda była dobra. Może trochę duszno, ale słonecznie. A, no i trochę jednak wiało momentami. Przyszło mi poznać kawałek nowych tras i podjazdów ale większa część trasy była mi znana.

Ogólnie było bardzo przyjemnie, choć łatwo nie specjalnie. Cieszę sie jednak, że pojechałem :>

hah i ponad 1000m przewyższenia wyszło. Jestem szalony ;P
Mapa
  • DST 110.00km
  • Czas 04:10
  • VAVG 26.40km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 182 ( 89%)
  • HRavg 154 ( 75%)
  • Kalorie 3550kcal
  • Podjazdy 1180m
  • Sprzęt Giant Cadex CFR2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl