Wpisy archiwalne w kategorii
Szosa
Dystans całkowity: | 52767.71 km (w terenie 1.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 1776:24 |
Średnia prędkość: | 26.90 km/h |
Maksymalna prędkość: | 90.40 km/h |
Suma podjazdów: | 435198 m |
Maks. tętno maksymalne: | 206 (101 %) |
Maks. tętno średnie: | 194 (95 %) |
Suma kalorii: | 134635 kcal |
Liczba aktywności: | 1013 |
Średnio na aktywność: | 52.09 km i 2h 03m |
Więcej statystyk |
Poniedziałek, 28 grudnia 2015
Kategoria Szosa
277. Idzie zima
Dziś ostatnia jazda w przyjemnych warunkach temperaturowych. Od jutra zimno, potem mroźno. Przynajmniej dobre kilka dni :(
Dziś Bocheniec oraz Godów.
Dziś Bocheniec oraz Godów.
- DST 30.60km
- Czas 01:17
- VAVG 23.84km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- Podjazdy 458m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 grudnia 2015
Kategoria Szosa
276. Ostatni dzień wiosny
Jutro już niestety duże ochłodzenie, a od wtorku całodobowy mróz. Także kicha. Dziś już wyraźnie chłodniej ale jeszcze dość w porządku. Pojechałem na Bocheniec. Fantastyczny widok na Tatry. Od razu więc wyklarował się dalszy plan: Godów, bo tam widok jeszcze lepszy. I rzeczywiście. Na Godowie spędziłem 12 minut na trzaskaniu zdjęć komórką :P Potem zjazd do Łysej Góry i płasko przez Biadoliny do domu.
- DST 38.80km
- Czas 01:28
- VAVG 26.45km/h
- VMAX 66.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- Podjazdy 473m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
275. Sto
W końcu konkret! Z Marcinem oraz przez pierwsze 40km z Anką. Pojechaliśmy na płasko, a wiało więc poprzestawiało nas konkretnie momentami :) Były jednak też momenty z wiatrem i lecieliśmy wtedy grubo ponad 40km/h :) W Niedzieliskach się rozdzieliliśmy i kontynuowałem z Marcinem. Pojechaliśmy do Szczurowej i potem spory kawał w teorii z wiatrem. W praktyce wiało przeważnie z boku... Dotarliśmy do Żabna. Tam przerwa na cpn'ie i dalej w kierunku autostrady. Trochę się jednak pogubiliśmy i wylecieliśmy dobre kilka kilometrów na wschód od miejsca gdzie chcieliśmy. Spodziewaliśmy się tablicy "Wierzchosławice", a tu patrzymy "Tarnów" :D Trzeba więc było polecieć przedmieściami i w końcu trafiliśmy na serwisówki. Tu niezły hardcore pod wiatr ale jakoś szło. Potem lekko okrężnie przez Wolę Dębinską i już byliśmy w Sterkowcu. Marcin pojechał w swoim kierunku, a ja w swoim i tak wpadło dość nieoczekiwanie 100 kilometrów na koniec roku. Ostatnie 3km na bombie hehe :)
- DST 102.40km
- Czas 03:45
- VAVG 27.31km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- Podjazdy 347m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 grudnia 2015
Kategoria Szosa
274. świątecznie
Kolejny dzień, kolejne kilometry. Niestety na przełomie roku czai sie kilka mroźnych dni, więc trzeba korzystać z dobrych warunków. Dzisiaj na Godów, fotki górek i potem jeszcze lekko dokręcić przez Bielczę. Mocniej wieje ale jest wciąż niemal upalnie :)
- DST 39.50km
- Czas 01:27
- VAVG 27.24km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Podjazdy 392m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
273. 16000km i pierwszy raz w Wigilię
Sprawdziłem i okazało się, że pierwszy raz jeździłem na rowerze w Wigilię. Dziwne. Pogoda wciąż świetna, bardzo ciepło. Pojechałem z Marcinem na płaską pętelkę po okolicy Borzęcina. Było miło więc czas zleciał bardzo szybko. Przekroczyłem 16000km co jest wynikiem o 6663km lepszym od poprzedniego rekordu. Masakryczny progres w tym roku.
- DST 45.10km
- Czas 01:40
- VAVG 27.06km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Podjazdy 136m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 grudnia 2015
Kategoria Szosa
272. Lato
Prognozy się sprawdziły. W Brzesku w klatce meteo +16,6. Koło Limanowej +18 stopni. Dzień przed Wigilią :D Ja niestety się rozchorowałem więc z bólem musiałem potraktować ten dzień bardzo luźno. Przejechałem więc spokojnie tylko godzinkę na standardowej pętli.
- DST 26.80km
- Czas 00:58
- VAVG 27.72km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- Podjazdy 175m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 grudnia 2015
Kategoria Szosa
271. Gwoździec na koniec dnia
Warunki bardzo fajne - ciepło. Asfalty miejscami mokre ale udało się przejechać bez większego szwanku. Dziś wyjazd znów bardzo późny więc musiałem pilnować tempa. Padło na tradycyjną pętlę przez Jaworsko i Gwoździec. Dwa podjazdy, fajne i spokojne drogi. Tempo raczej słabe na podjazdach bo wiało w twarz ale za to od Niedźwiedzy aż do domu wiatr w plecy i wyciągnąłem z 24 na 27,2km/h. Przyjemnie się jechało.
- DST 48.10km
- Czas 01:46
- VAVG 27.23km/h
- VMAX 51.00km/h
- Podjazdy 488m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 grudnia 2015
Kategoria Szosa
270. To co zwykle
Późny wyjazd więc zrobione to co zawsze - Porąbka. Drogi dość mokre, musiałem robić ostre uniki ale mimo to rower usyfiony konkretnie. Trochę się pokręciłem wzdłuż torów w Sterkowcu. Na koniec złapałem gumę. To już szósta licząc od początku listopada!!!
- DST 27.20km
- Czas 01:06
- VAVG 24.73km/h
- VMAX 40.00km/h
- Podjazdy 172m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
269. w trybie TT
Kolejny dzień pięknej pogody, a do tego sporo cieplej niż wczoraj. Założyłem lemondkę żeby poćwiczyć i nie odwyknąć od pozycji do jazdy na czas. Noga ładnie podawała więc leciało się wyśmienicie. Trasa podobna jak wczoraj, tylko bez odcinka z podjazdem. Na 10 kilometrze spore zwolnienie bo jakiś tir wyjeżdżał z boku i mu się hamulce zablokowały. On sam zablokował drogę na całej szerokości. Zrobił się więc spory korek. Mi się udało przejść rowem obok tira ale średnia spadła z 36 na 33 eheh. Mimo to dociągnąłem do 35,5 po 20km a potem lekko wrzuciłem na luz bo nie ma się co spinać w Grudniu. Wyszło szybko i przyjemnie.
- DST 48.60km
- Czas 01:27
- VAVG 33.52km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Podjazdy 176m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 16 grudnia 2015
Kategoria Szosa
267. Cadex standardowo
Drogi mokre więc wziąłem Gianta. Standardowo do Porąbki, jechało się dość przyjemnie.
- DST 33.40km
- Czas 01:23
- VAVG 24.14km/h
- VMAX 44.00km/h
- Podjazdy 160m
- Sprzęt Giant Cadex CFR2
- Aktywność Jazda na rowerze