Poniedziałek, 11 lutego 2013
Technika pedałowanie na rolce
Góral się zepsuł i chcąc nie chcąc musiałem potrenować na trenażerze. Dziś posłuchałem rad kolegi i poćwiczyłem technikę pedałowania. Tylko 45 minut bo więcej nie wysiedziałem ;)
- Czas 00:45
- HRmax 184 ( 90%)
- HRavg 144 ( 70%)
- Sprzęt Giant Cadex CFR2
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj