Sobota, 9 lutego 2013
interwałowo na trenażerze
Dziś dołożyłem trochę do pieca :). Po wczorajszych przygodach na lodzie, dziś wsiadłem na trenażer. 10 minut rozgrzewki i potem (odpatrując trochę od kolegi Kris91) co 5 minut, 1 minuta czystej siły :> Nogi pieką, to lubię bo znak, że coś się udało zrobić :)
Do towarzystwa filmiki ThatGuyWithTheGlasses nie wiem czy ktokolwiek kojarzy ;)
Do towarzystwa filmiki ThatGuyWithTheGlasses nie wiem czy ktokolwiek kojarzy ;)
- Czas 01:00
- HRmax 190 ( 93%)
- HRavg 141 ( 69%)
- Sprzęt Giant Cadex CFR2
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj