Wpisy archiwalne w kategorii
>30km/h
| Dystans całkowity: | 5018.39 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 155:35 |
| Średnia prędkość: | 32.26 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 86.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 23698 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 188 (94 %) |
| Suma kalorii: | 7515 kcal |
| Liczba aktywności: | 102 |
| Średnio na aktywność: | 49.20 km i 1h 31m |
| Więcej statystyk | |
45 po płaskim
Dziś miało być spokojnie i powoli ale wyszło szybko (jak dla mnie). Stała płaska trasa (Porąbka-Dębno-Sufczyn-Bielcza-Borzęcin-Przyborów-Szczepanów-Sterkowiec-Maszkienice-Wola D.-Dębno-Porąbka), średnia wyszła 30,5 co dla mnie jest dobrym rezultatem.
- DST 45.80km
- Czas 01:30
- VAVG 30.53km/h
- VMAX 51.30km/h
- Temperatura 26.0°C
- Podjazdy 190m
- Sprzęt Giant Cadex CFR2
- Aktywność Jazda na rowerze
Na działkę i z powrotem 4
Trawa do koszenia, a jutro podobno cały dzień deszcz, więc zaraz po powrocie z uczelni na rower i kosić :). Zrobiłem sobie mocniejszy trening i w porównaniu do wcześniejszych przejazdów na tym odcinku dziś było... zacnie :). Średnia trochę ponad 30km/h, forma idzie powoli w górę :>
I tak zamykam miesiąc Maj. Nie udało się uzyskać 1000km ale to lepiej: jest cel na następne miesiące ;). Licznik zatrzymuje się na 959 km w jednym miesiącu... Kilka miesięcy temu wyśmiał bym każdego kto powiedział by mi, że mogę na rowerze tyle kilometrów przejechać w 31 dni...
I tak zamykam miesiąc Maj. Nie udało się uzyskać 1000km ale to lepiej: jest cel na następne miesiące ;). Licznik zatrzymuje się na 959 km w jednym miesiącu... Kilka miesięcy temu wyśmiał bym każdego kto powiedział by mi, że mogę na rowerze tyle kilometrów przejechać w 31 dni...
- DST 22.40km
- Czas 00:43
- VAVG 31.26km/h
- VMAX 49.50km/h
- Temperatura 22.0°C
- Podjazdy 99m
- Sprzęt Giant Cadex CFR2
- Aktywność Jazda na rowerze